ムラゴン・・・

体重が減ったよ！

長い間63キロだったんだけど

ぷっ！

言っちゃったね。

60.9

だってさ。

何故かって？

お米食べないのと、

炭酸ジュースやめて、ウィルキンソンの炭酸水に、きりかえた。

何より庭に出た！

そして、屋根裏納戸で蒸し風呂

約10分程ででてきたけど

すごい汗💦

ムラゴン

聞いてくれてありがとう。