arechi-wo-mamoritaiのブログ

つぶやきブログ。子供たちが成人して時間の使い方を考える荒れた庭に花を。ダイエット、もろもろ、説明がなくなってて、😹

つぶやきと、ダイエット!書くことで言い聞かせるムラゴン聞いてよブログ!3キロダイエットを経て更に体重を減らすための記録を呟きながら、尚且つ庭の柑橘系の4本と、桃4本と家庭菜園とガーデニングで荒れた土地を守りたい。
身長[158cm]
学生の頃→48k
1人目妊娠中→63k
3人出産後→48k
3人成人後→66k→63→60(2週間キープ中)

目標58k

ストレッチチェア

ムラゴンこんにちは。

今朝は昨日から出かけてる主人の代わりに

水槽に餌やりです。



そんなの無理だからね、

水槽の半分だけね、


車もないからさ、

雨も降るし家で悶々としてます。

甘酒作りたくても材料足りなくて

実家に配送したい荷物も、そのままだし、

マッサージ施術も、やってないし、

つまんないからストレッチチェアーで

体をうごかす。


✳︎✳︎✳︎


体重60.5

体脂肪率32.2