arechi-wo-mamoritaiのブログ

つぶやきブログ

つぶやきと、ダイエット!書くことで言い聞かせるムラゴン聞いてよブログ!3キロダイエットを経て更に体重を減らすための記録を呟きながら、尚且つ庭の柑橘系の4本と、桃4本と家庭菜園とガーデニングで荒れた土地を守りたい。
身長[158cm]
学生の頃→48k
1人目妊娠中→63k
3人出産後→48k
3人成人後→66k→63→60(2週間キープ中)

目標58k

毎日運動・・・

む、ムラゴン


うちわ〜〜ちょっと無理してるかな、


365日スクワット?

毎日スクワット


3つくらいアプリをとったよ。


筋力が衰えるのが怖いよ。


マッサージに行って目が覚めたよ。


いつまで続くかしらね



↑そんなの無理だよ


といってます。

麹はいつもの麹を・・・

あれこれ試して・・・



甘酒



↑ちょっと酸っぱいの




↑まあまあの



あま〜〜いの!↑


今回はもち麦を使ってみたました。


いつも使ってる麹を買って最後に使ってみたら

難なく甘いのができました。


これは、麹のクセ?


いつも使ってる


イゲタの

はしへいの麹


というのに決定しましょう


というふうに落ち着きました



今日も、ありがとうございます

失敗

ムラゴンおひさ!


甘酒初めて失敗したよ。

生麹違うお店で買ったんだ。

製造元が違うと、温度調節難しいのかな?


ここにさらに麹を出したらどうだろう。


あ〜💦

何かいい手立てはないかしら、


甘酒にしたいのよね。

栄養価に変わりはなくても、

このまま使える方法で改善したい!


色々試さなきゃ