arechi-wo-mamoritaiのブログ

つぶやきブログ。子供たちが成人して時間の使い方を考える荒れた庭に花を。ダイエット、もろもろ、説明がなくなってて、😹

つぶやきと、ダイエット!書くことで言い聞かせるムラゴン聞いてよブログ!3キロダイエットを経て更に体重を減らすための記録を呟きながら、尚且つ庭の柑橘系の4本と、桃4本と家庭菜園とガーデニングで荒れた土地を守りたい。
身長[158cm]
学生の頃→48k
1人目妊娠中→63k
3人出産後→48k
3人成人後→66k→63→60(2週間キープ中)

目標58k

今週なにやら忙しい

おはようムラゴン

今日は、祝日㊗️体育の日

秋祭りの最中

足の痛みもこらえ

今週は。やることがいっぱい。

秋祭りでお稲荷さんの守り当番だ。


1年間みんなが笑って祭りに参加できるよう

笑顔で頑張りたい。

そのためにも今週の、施術には絶対行きたいものである。

お花の教室も、あるのだ。

そして、集金

祭り当番の引き継ぎ


とにかく今からシャワーして、

集金メンバーのおばちゃんのとこに掛け合って、お花の教室と被らないように掛け合って来る。


おばちゃんたちも忙しいからね。

優しいおばちゃんたちなんだ!

テキパキ決めてくれるし

頼もしい感じ、生意気にも・・・


では、ムラゴン


他のブログも見させてもらってるよ

皆さんお上手だよね。

とにかくムラゴンに話しかけるスタンスで

今週もよろしくね。

施術

あ、足が痛くて、

夕食の片づけがはかどらない・・・


ムラゴン今日は、

施術をしてもらったよ。

土曜でもやってるんだね


足が痛くて身体中の筋肉が緊張してるのがわかってたから用事を済ませて9時半には施術開始・・


コリ返し?

強く揉まれて翌日結局凝る。

みたいなことになるやろか。


て言うくらい

ゴリゴリに硬いらしく、

しごかれまくりました。

大丈夫ですか?って聞かれたんだけど

ハイて言いながら揺さぶられてました。

うどんの小麦粉を練ってるんじゃないかていうくらい、両手で背中をしごいてもらいました。


ウォーターなんちゃらまで済ませて、また来週一度来てくださいって、

一度で治ったらビックリよね。


前から興味あったんだ。

人体の筋肉とか神経が司る体のあり方


必ずしも正しい姿勢の人は万人に1人くらいじゃないですか?

て思っちゃいます!


お父さんが(相方)どれくらい許してくれるかわかんないけど自分の体は自分しかわからないからこれでしばらく様子見だ。


とにかく手早く済ませて座りたいから

夕飯の片づけ仕上げちゃう。


おやすみムラゴン

足の痛みは足中骨骨頭部痛?

ムラゴン

毎日荒れてる庭を眺めてるよ

歳を取っても維持出来る庭

整えた庭


次に引き継ぐものの負担にならない事


あーだけど庭に出るのが負担ならこの先また荒れるのは覚悟だね。

コンクリートになってもそれはその時代に

守れるように形は変化して行くでしょう



ね、それより私はどうやら足の骨が痛いよ。

調べると

骨の歪みは筋肉に負担をかけて痛みを産む?

と言う解釈になったよ。


東大阪バランス研究所

をネットで調べたんだ。


いや、足の症状からここに行き着いた・・・


そして、メアドを登録したよ。

2週間毎日メールが届いて足のことを勉強するんだ。

質問もしたよ。


がんばるね。


今日も、ありがと。